呼吸平时是怎么练的。”

气息均匀, 步调平稳, 每次一大圈跑下来, 沈嚣都跟不累似的在那儿做拉伸, 就好像跟别人跑的不是一条道。

“少管别人。”

“什么。”

“少把注意力放在别人身上, 呼吸是自己的事，每个人都有自己的呼吸方法和节奏, 自己慢慢练就知道该怎么吐息了，这我教不了。”沈嚣面色稍稍缓和, “还有其他事吗？”